Jóga po porodu
Obtížnost
Tereza Hodačová
20.10.2022
17:30 - 18:00
Penalizační zóna od
20.10 09:30
Cena 80.00 Kč
Lekce fyzio-jógy pro ženy, které se od porodu (ať už 6 týdnů nebo let) necítí ve své kůži. Funkčním pohybem a technikami uvolňujícími stres a napětí podpoříme nejen fyzickou sílu (obnovíme funkcni středu těla/pánevního dna, zacelíme diastázu), ale také nalezení vnitřního klidu.
Video
Již proběhlo
