15:10
Pranajáma a meditace_23.3.
28 zhlédnutí |
04.04.2022
Kategorie:
Jóga pro začátečníky
Knihovna videí _ Zoom pool
V této lekci se v první polovině uvolníme a "zpřítomníme"a ve druhé polovíně si ukážeme techniku, která je léčivá pro tělo a je to meditace bez pohybu.