Rezervační systém

Jógové povídání_manty

Jógové povídání_manty

15.11.2022 Vytvořeno

31:40 Délka

151x Zhlédnuto

Jógové povídání_meditace

Jógové povídání_meditace

02.11.2022 Vytvořeno

32:04 Délka

73x Zhlédnuto

Jógové povídání_čistící techniky_24.10.

Jógové povídání_čistící techniky_24.10.

25.10.2022 Vytvořeno

30:03 Délka

49x Zhlédnuto

Jógové povídání_Pranajáma

Jógové povídání_Pranajáma

17.10.2022 Vytvořeno

30:16 Délka

78x Zhlédnuto

Jógové povídání_Ásana

Tohle video je součástí kurzu Jóga pro (věčné) začátečníky - více info ke kurzu najdeš tady . E-book zdarma od Renky Vélové si můžeš stáhnout zde .

Jógové povídání_Ásana

Tohle video je součástí kurzu Jóga pro (věčné) začátečníky - více info ke kurzu najdeš tady . E-book zdarma od Renky Vélové si můžeš stáhnout zde .

10.10.2022 Vytvořeno

33:38 Délka

328x Zhlédnuto

Ranní jóga_23.6.

Ranní jóga_23.6.

03.07.2022 Vytvořeno

29:16 Délka

214x Zhlédnuto

Průpravné cviky na lotosový sed_19.5.

Průpravné cviky na lotosový sed_19.5.

03.06.2022 Vytvořeno

21:58 Délka

105x Zhlédnuto

Bojovníci_12.5.

Bojovníci_12.5.

28.05.2022 Vytvořeno

21:01 Délka

104x Zhlédnuto

Pozice Holuba_5.5.

Pozice Holuba_5.5.

12.05.2022 Vytvořeno

20:55 Délka

54x Zhlédnuto

Laskavá jóga s mantrou_3.5.

Laskavá jóga s mantrou_3.5.

07.05.2022 Vytvořeno

32:19 Délka

50x Zhlédnuto

Rovný a kulatý předklon_28.4.

Rovný a kulatý předklon_28.4.

30.04.2022 Vytvořeno

23:10 Délka

80x Zhlédnuto

Pranajáma a meditace_20.4.

Pranajáma a meditace_20.4.

25.04.2022 Vytvořeno

11:57 Délka

42x Zhlédnuto

Pes tváří vzhůru a kobra_14.4.

Pes tváří vzhůru a kobra_14.4.

14.04.2022 Vytvořeno

20:58 Délka

130x Zhlédnuto

Laskavá jóga_12.4.

Laskavá jóga_12.4.

12.04.2022 Vytvořeno

32:08 Délka

60x Zhlédnuto

Hormonální jóga_10.4.

Celý kurz hormonální jógy najdete ZDE .

Hormonální jóga_10.4.

Celý kurz hormonální jógy najdete ZDE .

11.04.2022 Vytvořeno

28:51 Délka

80x Zhlédnuto

Pes hlavou dolů_7.4.

Pes hlavou dolů_7.4.

08.04.2022 Vytvořeno

19:08 Délka

178x Zhlédnuto

Pranajáma a meditace_23.3.

V této lekci se v první polovině uvolníme a "zpřítomníme"a ve druhé polovíně si ukážeme techniku, která je léčivá pro tělo a je to meditace bez pohybu.

Pranajáma a meditace_23.3.

V této lekci se v první polovině uvolníme a "zpřítomníme"a ve druhé polovíně si ukážeme techniku, která je léčivá pro tělo a je to meditace bez pohybu.

04.04.2022 Vytvořeno

15:10 Délka

29x Zhlédnuto

Jemná core power jóga_20.3.

Jemná core power jóga_20.3.

31.03.2022 Vytvořeno

46:19 Délka

75x Zhlédnuto

Pranajáma a meditace_9.3.

Ukážeme si dechovou techniku střídavého dechu, která podporuje soustředění. Začíná se nádechem pravou nostní dírkou. Lze zařadit i zádrž. Vše ve videu.

Pranajáma a meditace_9.3.

Ukážeme si dechovou techniku střídavého dechu, která podporuje soustředění. Začíná se nádechem pravou nostní dírkou. Lze zařadit i zádrž. Vše ve videu.

27.03.2022 Vytvořeno

15:17 Délka

20x Zhlédnuto

Pranajáma a meditace_16.2.

Čeká nás dechové cvičení se zádržemi a mantra HAM KŠAM.

Pranajáma a meditace_16.2.

Čeká nás dechové cvičení se zádržemi a mantra HAM KŠAM.

03.03.2022 Vytvořeno

16:45 Délka

24x Zhlédnuto

Pozdrav slunci a měsíci_10.2.

Tahle lekce je kombinací hatha jógového pozdravu slunci a pozdravu měsíci.

Pozdrav slunci a měsíci_10.2.