Video sekce
Core power jóga_13.3.
Kategorie:
Knihovna videí _ Zoom pool
Novoroční spalovačka
Ranní jóga_10.3.
Kategorie:
Knihovna videí _ Zoom pool
Pranajáma a meditace_9.3.
Ukážeme si dechovou techniku střídavého dechu, která podporuje soustředění. Začíná se nádechem pravou nostní dírkou. Lze zařadit i zádrž. Vše ve videu.
Kategorie:
Jóga pro začátečníky
Knihovna videí _ Zoom pool
Pranajáma a meditace_9.3.
Ukážeme si dechovou techniku střídavého dechu, která podporuje soustředění. Začíná se nádechem pravou nostní dírkou. Lze zařadit i zádrž. Vše ve videu.
27.03.2022 Vytvořeno
15:17 Délka
21x Zhlédnuto
Jin jang_9.3.
Kategorie:
Knihovna videí _ Zoom pool
Power jóga_8.3.
Kategorie:
Knihovna videí _ Zoom pool
Jógové espresso_8.3.
Kategorie:
Knihovna videí _ Zoom pool
Novoroční spalovačka
Jóga na záda_7.3.
Kategorie:
Knihovna videí _ Zoom pool
Jógová posilka_7.3.
Kategorie:
Knihovna videí _ Zoom pool
Core power jóga_6.3.
Kategorie:
Knihovna videí _ Zoom pool
S jógou do plavek
Meditace na mír_2.3.
Dnes si dáme meditaci na mír s mantrou:
Ja deví sarva bhutešu, šánti rupéna samsthitá,
Namas tasjej, namas tasjej, namas tasjej, namó namahá Můžete si tuto mantruj pustit k meditaci i třeba tady: https://www.youtube.com/watch?v=B_TJJDypEHw
Kategorie:
Knihovna videí _ Zoom pool
Meditace na mír_2.3.
Dnes si dáme meditaci na mír s mantrou:
Ja deví sarva bhutešu, šánti rupéna samsthitá,
Namas tasjej, namas tasjej, namas tasjej, namó namahá Můžete si tuto mantruj pustit k meditaci i třeba tady: https://www.youtube.com/watch?v=B_TJJDypEHw
16.03.2022 Vytvořeno
16:38 Délka
3x Zhlédnuto
Jin a jang_2.3.
Kategorie:
Knihovna videí _ Zoom pool
Power jóga_1.3.
Kategorie:
Knihovna videí _ Zoom pool
Jógové espresso_1.3.
Kategorie:
Knihovna videí _ Zoom pool
Core hubnoucí superjóga_8.LEKCE
Kategorie:
Core hubnoucí superjóga
Jóga na záda a proti úzkosti_28.2.
Kategorie:
Knihovna videí _ Zoom pool
Jógová posilka_28.2.
Kategorie:
Knihovna videí _ Zoom pool
Core power jóga_27.2.
Kategorie:
Knihovna videí _ Zoom pool
Pozdrav slunci B_24.2.
V minulé lekci (17.2.) nás Lucka provedla pozravem slunci B. V této lekci si ho už dáme celý a postupně ho vystavíme v rytmu našeho dechu.
Kategorie:
Knihovna videí _ Zoom pool
Pozdrav slunci B_24.2.
V minulé lekci (17.2.) nás Lucka provedla pozravem slunci B. V této lekci si ho už dáme celý a postupně ho vystavíme v rytmu našeho dechu.
10.03.2022 Vytvořeno
18:34 Délka
5x Zhlédnuto
Ranní jóga_24.2.
Kategorie:
Knihovna videí _ Zoom pool
Pranajáma a meditace_23.2.
čeká nás dechové cvičení a na závěr meditace s indickou hudbou.
Kategorie:
Knihovna videí _ Zoom pool
Pranajáma a meditace_23.2.
čeká nás dechové cvičení a na závěr meditace s indickou hudbou.
10.03.2022 Vytvořeno
17:31 Délka
19x Zhlédnuto
Jin jang_23.2.
Kategorie:
Knihovna videí _ Zoom pool