Video sekce

Core power jóga_13.3.

Core power jóga_13.3.
27.03.2022 Vytvořeno
46:03 Délka
44x Zhlédnuto

Ranní jóga_10.3.

Ranní jóga_10.3.
27.03.2022 Vytvořeno
28:45 Délka
28x Zhlédnuto

Pranajáma a meditace_9.3.

Ukážeme si dechovou techniku střídavého dechu, která podporuje soustředění. Začíná se nádechem pravou nostní dírkou. Lze zařadit i zádrž. Vše ve videu.
Pranajáma a meditace_9.3.
Ukážeme si dechovou techniku střídavého dechu, která podporuje soustředění. Začíná se nádechem pravou nostní dírkou. Lze zařadit i zádrž. Vše ve videu.
27.03.2022 Vytvořeno
15:17 Délka
21x Zhlédnuto

Jin jang_9.3.

Jin jang_9.3.
27.03.2022 Vytvořeno
44:05 Délka
38x Zhlédnuto

Power jóga_8.3.

Power jóga_8.3.
24.03.2022 Vytvořeno
45:17 Délka
9x Zhlédnuto

Jógové espresso_8.3.

Jógové espresso_8.3.
24.03.2022 Vytvořeno
16:47 Délka
35x Zhlédnuto

Jóga na záda_7.3.

Jóga na záda_7.3.
16.03.2022 Vytvořeno
30:16 Délka
7x Zhlédnuto

Jógová posilka_7.3.

Jógová posilka_7.3.
16.03.2022 Vytvořeno
42:38 Délka
6x Zhlédnuto

Core power jóga_6.3.

Core power jóga_6.3.
16.03.2022 Vytvořeno
47:59 Délka
52x Zhlédnuto

Meditace na mír_2.3.

Dnes si dáme meditaci na mír s mantrou:  Ja deví sarva bhutešu, šánti rupéna samsthitá, Namas tasjej, namas tasjej, namas tasjej, namó namahá Můžete si tuto mantruj pustit k meditaci i třeba tady: https://www.youtube.com/watch?v=B_TJJDypEHw
Meditace na mír_2.3.
Dnes si dáme meditaci na mír s mantrou:  Ja deví sarva bhutešu, šánti rupéna samsthitá, Namas tasjej, namas tasjej, namas tasjej, namó namahá Můžete si tuto mantruj pustit k meditaci i třeba tady: https://www.youtube.com/watch?v=B_TJJDypEHw
16.03.2022 Vytvořeno
16:38 Délka
3x Zhlédnuto

Jin a jang_2.3.

Jin a jang_2.3.
16.03.2022 Vytvořeno
45:15 Délka
17x Zhlédnuto

Power jóga_1.3.

Power jóga_1.3.
16.03.2022 Vytvořeno
45:21 Délka
9x Zhlédnuto

Jógové espresso_1.3.

Jógové espresso_1.3.
16.03.2022 Vytvořeno
14:59 Délka
4x Zhlédnuto

Core hubnoucí superjóga_8.LEKCE

Core hubnoucí superjóga_8.LEKCE
10.03.2022 Vytvořeno
44:26 Délka
71x Zhlédnuto

Jóga na záda a proti úzkosti_28.2.

Jóga na záda a proti úzkosti_28.2.
10.03.2022 Vytvořeno
32:30 Délka
31x Zhlédnuto

Jógová posilka_28.2.

Jógová posilka_28.2.
10.03.2022 Vytvořeno
45:06 Délka
26x Zhlédnuto

Core power jóga_27.2.

Core power jóga_27.2.
10.03.2022 Vytvořeno
45:58 Délka
12x Zhlédnuto

Pozdrav slunci B_24.2.

V minulé lekci (17.2.) nás Lucka provedla pozravem slunci B. V této lekci si ho už dáme celý a postupně ho vystavíme v rytmu našeho dechu.
Pozdrav slunci B_24.2.
V minulé lekci (17.2.) nás Lucka provedla pozravem slunci B. V této lekci si ho už dáme celý a postupně ho vystavíme v rytmu našeho dechu.
10.03.2022 Vytvořeno
18:34 Délka
5x Zhlédnuto

Ranní jóga_24.2.

Ranní jóga_24.2.
10.03.2022 Vytvořeno
30:48 Délka
21x Zhlédnuto

Pranajáma a meditace_23.2.

čeká nás dechové cvičení a na závěr meditace s indickou hudbou.
Pranajáma a meditace_23.2.
čeká nás dechové cvičení a na závěr meditace s indickou hudbou.
10.03.2022 Vytvořeno
17:31 Délka
19x Zhlédnuto

Jin jang_23.2.

Jin jang_23.2.
10.03.2022 Vytvořeno
45:03 Délka
17x Zhlédnuto
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)